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        寶寶一生一次的脊椎發育“黃金期”,影響身高和駝背,別大意

        相信大家在生活中都會遇到這樣的孩子,他們頭部稍稍前傾、肩部偏窄、背挺不直,身高偏低,會出現這樣的情況,主要是脊椎沒有發育好所致。每個孩子從出生開始,身體就在不斷發育,包括脊椎方面,如果相關骨骼在發育階段受到外力壓迫、不正確的生活習慣所影響,那么脊椎的生理彎曲程度就會發生異常,如果不及時改善,未來就會影響到孩子的身形和身高。

        了解寶寶脊椎發育“黃金期”!

        早期階段(3個月前)

        該階段寶寶的身體相對柔軟,骨骼方面硬度還不夠,包括脊椎也是如此。由于寶寶早期階段主要是躺在床上度過的,所以對脊椎發育并不會造成不良影響。不過,有不少新手爸媽很喜歡在這個階段抱著寶寶,如果抱娃方式不正確,就會導致寶寶頭部、頸部壓迫脊椎,對脊椎的后續發育會造成阻礙。在這里要提醒各位家長,如果寶寶月份比較小,那么在抱娃的過程中一定要將其保護好,盡可能用手臂環住寶寶的整個身體,這樣做不僅寶寶的身體感受會更好一些,還能避免危險的發生。

        成熟階段(6個月后)

        當寶寶成長到6個月左右時,脊椎方面相比早期階段來說,已經發育的相對成熟了,脊椎有足夠的力量和穩定性,去承受頭部、頸部帶來的壓力,以滿足寶寶轉動脖子觀察周圍的需求。要提醒一點的是,家長普遍認為經過半年的成長,寶寶的體格已經不斷變強,應該抱著寶寶進行更多的活動才有利于發育,出現豎著抱娃的現象,殊不知,寶寶6個月脊椎力量并沒有家長認為的那么強,如果經常豎抱,頭部力量就會壓迫脊椎,對脊椎發育造成阻礙。

        為了更好保護寶寶脊椎,家長在脊椎發育“關鍵期”要做些什么?

        1、適當減少抱娃的次數

        經常性隨意抱起寶寶,對寶寶的身體來說是一種負擔,尤其是早期階段,不必要的身體活動,會增加脊椎受力,對脊椎發育造成一定影響。因此,建議家長在寶寶月份較小的時候,盡可能減少不必要的抱娃,讓寶寶的身體在相對穩定的環境和狀態下發育,才更有利于脊椎的生長。

        2、避免過早豎著抱娃

        寶寶早期階段脊椎力量薄弱,并不具備承受頭部壓力的能力,如果家長過早豎抱,就會增加脊椎受力,時間長了,寶寶脊椎的彎曲度就會增加,難免形成駝背。家長們要明白,寶寶身體發育需要一個過程,照顧時需根據寶寶的實際情況調整照顧方式,包括如何抱娃也是如此。比如說,寶寶只有2、3個月,那么他的脊椎力量是完全不足以支撐頭部的,應該采取托抱的方式,將手掌和小手臂放在寶寶脊柱部位,托起寶寶上半身,這樣寶寶的脊椎得到保護,才能更好的發育。

        3、學坐立的時間不要太早

        坐立時間超前,也會影響到寶寶的脊椎發育,要知道,寶寶坐立時需要直立上身,這就意味著坐立過程中,整個脊椎都會受力,如果脊椎方面不具備這個能力,那么寶寶上身的重量就會全部壓在脊椎上,容易加大脊椎的彎曲度形成駝背現象。一般來說,寶寶至少要6個月后才能學坐立,在脊椎具備一定承受能力時學習坐立,才更有利于脊椎的發育。

        不難看出,寶寶成長中還是有很多細節需要關注的,如果家長們忽視了對寶寶脊椎的保護,寶寶未來就難免會出現駝背影響身高。

        天津河東區幼兒園貝美藍天幼兒園面向全市招收2.5-6歲幼兒,為寶寶提供健康的成長環境,家長如果有什么想了解的,可以致電19902009726咨詢或者來訪。

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